Tener dientes más blancos en poco tiempo suena ideal, pero no todos los métodos caseros son seguros.
Existen trucos que pueden ayudar a eliminar manchas superficiales, pero es fundamental conocer sus efectos y riesgos antes de probarlos.
¿Funciona el bicarbonato con limón?
Uno de los métodos más populares para el blanqueamiento rápido es la combinación de bicarbonato de sodio con jugo de limón.
Se dice que esta mezcla ayuda a eliminar manchas superficiales y mejorar el tono de los dientes.
Cómo se usa:
- Mezclá 1 cucharadita de bicarbonato con unas gotas de jugo de limón o agua.
- Aplicá la mezcla con un cepillo de dientes y frotá suavemente por 30 a 60 segundos.
- Enjuagá bien con agua.
Si bien el bicarbonato es un abrasivo suave que puede eliminar manchas externas, el ácido del limón puede debilitar el esmalte, aumentando la sensibilidad dental y favoreciendo la aparición de caries.
Métodos más seguros para blanquear los dientes
Si querés mantener una sonrisa más blanca sin dañar tus dientes, existen alternativas seguras y efectivas:
Métodos caseros recomendados
- Pasta dental blanqueadora: Contiene abrasivos suaves y agentes blanqueadores aprobados.
- Peróxido de hidrógeno con bicarbonato: En pequeñas cantidades y con uso ocasional, ayuda a eliminar manchas sin ser agresivo.
- Enjuague con aceite de coco: Conocido como “oil pulling”, puede reducir manchas y mejorar la salud bucal.
Opciones profesionales
- Tiras blanqueadoras: Productos aprobados con peróxido en concentraciones seguras.
- Blanqueamiento en consultorio: Un tratamiento realizado por un dentista que garantiza resultados rápidos y seguros.
Consejos para mantener los dientes blancos
- Cepillate y usá hilo dental regularmente.
- Evitá alimentos y bebidas que manchen los dientes, como café, té y vino tinto.
- Usá sorbetes para reducir el contacto con bebidas pigmentadas.
- Visitá a tu dentista para limpiezas regulares.
Blanquear los dientes rápidamente es posible, pero lo más importante es hacerlo de manera segura.
Cuidá tu esmalte y optá por métodos recomendados para mantener una sonrisa sana y brillante.
