Algunas personas prefieren sentarse mirando hacia adelante en el inodoro, y te sorprenderá lo popular que es este hábito. Aquí tienes 10 razones:
- Mejor para movilidad limitada : aquellos con problemas en las articulaciones, artritis o discapacidades encuentran más fácil sentarse de esta manera, lo que reduce el movimiento doloroso.
- Menos presión en la espalda y las articulaciones : esta posición ayuda a alinear el cuerpo de forma natural, aliviando el dolor lumbar y la tensión muscular.
- Mayor estabilidad : Mirar hacia adelante proporciona soporte adicional del tanque, lo que puede ayudar a prevenir caídas, especialmente para las personas mayores.
- Hábitos culturales : En algunas culturas, esta posición es más común debido a necesidades de crianza o accesibilidad.
- Adaptación a los sanitarios modernos : Los sanitarios elevados hacen que esta posición sea más fácil y cómoda, especialmente para las personas mayores.
- Ayuda con los problemas digestivos : mirar hacia adelante mejora la postura para la eliminación, aliviando el estreñimiento y las molestias digestivas.
- Mejor vaciado de la vejiga : esta posición puede ayudar a vaciar la vejiga por completo, reduciendo el riesgo de infecciones del tracto urinario.
- Menor contacto con la taza : Evita que los muslos toquen la parte delantera del asiento, que suele estar expuesta a gérmenes.
- Mejor gestión del espacio : esta posición facilita el uso más eficiente de productos de higiene, como papel higiénico y protectores de asientos.
- Higiene mejorada : ayuda a las personas con movilidad limitada a alcanzar los productos de higiene sin movimientos incómodos.
